Experienced Yoga Teacher

Experienced Yoga Teacher

Hatha Yoga

5/5

Sylwia Kowalska

Masovian Voivodeship, PL

Year Graduated:
2017

Qualification Badges

See More

Qualification Badges

200 hours
See More

Overview

My regular practice of Hatha Yoga and Ashtanga Yoga started when I was 27 - in 2003. I had an honor to learn from top Polish yoga teachers, such as Adam Bielewicz, Przemek Nadolny and Wiktor Morgulec.

After a few years of learning at yoga classes, I moved on to regular daily practice at home - working on my mind, strengthening my body and perfecting my asanas. All those years I was looking for deeper connection between me and yoga. Slowly - and sometimes painfully - yoga cured my body and mind, helped me evolve and find my way to „letting go”.

Life started to change in a positive manner. That process is constant and I’m glad to embrace every new experience that every single day brings. 

In July 2017 I obtained my first certificate: Yoga Teacher Training (YTT200) - in RAVVI’S SCHOOL OF YOGA, INDIA, under kind guidance of Master Ravindra Singh Tomar - wonderful person and highly qualified teacher, certified Senior Teacher of Yoga Alliance Professionals, specialized in Hatha Yoga and Patanjali Yoga.

So, from now on I continue my journey with yoga as both student and tutor. I’ll be glad to share with you what I learned so far - and to learn from you as well.

 

Posts

Video Presentation

Rating Average

5.00

9 Reviews

  1. Jakub Basinski

    teacher review

    Bardzo dobra opieka nad klientem , profesjonalne podejście do zajęć , poprawy w samopoczuciu psychicznym i fizycznym po ledwie paru lekcjach , mega polecam :)
  2. Bozena

    teacher review

    Sylwia to Cudowna Osoba i Wspaniała nauczycielka!! Wspolpracuję z nią od ponad roku, jestem niezmiennie zachwycona. Od pierwszych zajęć poczułam, że Sylwia jest Wyjątkowa!! Ma niespotykane podejście do ucznia, ma ogrom cierpliwości i entuzjazmu. Czuje się jej niesamowite zaangażowanie, uważność. Jestem pod ogromnym wrażeniem jej umiejętności, techniki wykonywania ćwiczeń oraz tego jak doskonale tłumaczy nawet najmniejszy szczegół tego jak postawić stopę, unieść rękę etc. Nic nie umknie jej uwadze i z łatwością dostrzega to co trzeba poprawić, by poprawnie wykonać assanę. Czuję się niezwykle swobodnie i zarazem bezpiecznie na zajeciach z Sylwią, bo czuję, że ona panuje nad wszystkim. Ma w sobie niezwykłą wrażliwość i ciepło. Dodatkowo ma aksamitny głos, więc relaksacja na końcu jest wisienką na torcie. Nie da sie w jednym zdaniu ująć wszystkich zalet płynących z zajęć z Sylwią, one, tak jak i sama prowadząca, są piękne, dobre i masz wrażenie spędzenia ogromnie wartościowego czasu.
  3. 1
    Reviews

    Private yoga lessons

    Sylwia's lessons are mind, heart, and body opening. I never expected to gain so much calmness and relief in my body and mind. Private lessons are good when you wish to focus on your practice and truly understand the nuances of yoga. I was shy about my body, so the regular class was not for me at the beginning. But now I feel ready to try also new experience and feel positive in my own body. Thank you.
  4. Gawra Warszawska

    Yoga

    Absolutnie rewelacyjne zajęcia!!! Pełen profesjonalizm i zaangażowanie prowadzącej poparte ogromna wiedzą. Nie mogę się doczekać kolejnego spotkania.
  5. Dorota

    Private lessons

    Very well-matched yoga exercises for my health problems, nice atmosphere, voice and even background music.
Older Reviews

Leave A Review